第一百七十章四百米测试，备战奥运会

第一百七十章四百米测试，备战奥运会 (第2/3页)

就各位，预备。”

“啪——”枪响的同时徐坤顺势蹬离起跑器，身体蹬离起跑器的同时，呈现一条七十五度的直立线条。

快速原地蹬地钉鞋和塑胶跑道有一个快而推动力的接触。

此时田径场上跑动的徐坤，变黑了也变壮了，整个人的眼神也变得异样坚定。

而看着徐坤跑出去的教练也是暗暗点头，开口喃喃道：“看来省队又要准备诞生一个新的天才了。”

…………

林远这边已经放松休息完毕，重新开始热身，进入简单的肌肉关节的激活。

激活完毕开始在田径场上慢跑，进一步的缓缓热开身来，就好似开车，一来直接踩到底，会对车的一个寿命造成损伤，甚至更严重的是直接对车辆的本身出现一些故障。

跑完这个四百米，估计还需要进行一些相对比较简单的训练量就可以结束了。

慢跑热身完的林远，开始做一些行进间的拉伸，进一步的让身体得到一个充分的热身。

林远来到了起跑器面前，先是深呼吸平缓一下自己略微有些急促的呼吸。

上前开始调试起跑器，摆放起跑器的一个间距和角度，做到让自身的一个起跑契合度还有舒适度。

林远都已经有一个相对明确的认知，基本上每次都可以调试到那么一个标准，只是这个标准有的时候，会出现一点小偏差。

这个时候就需要试跑看看是不是有一些偏差，试跑确实有，那么就继续调整那一些偏差的细节。

调试完毕，试跑完毕的林远开始调整自己的一个竞赛状态，尽可能的让自身的一个竞赛状态达到最佳。

林远放空了自己的思想几秒，回过神来，对着电子计时器旁边的毛教练点了点头。

然后开始整个人蹲下来，双脚踩上起跑器，双手略大于肩的调整到了起跑线的前方，深呼吸，做好预备起跑姿势。

“各就各位，预备。”

“啪——”

“踏~踏~踏……”急促的钉鞋和塑

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