第八零三章 王子凯泪奔了

第八零三章 王子凯泪奔了 (第2/3页)

钟家亮和阳明也很是惊悚地对视了一眼，心里后怕不已，他们虽然暂时没有女朋友，但是也时不时会看看岛国大片，玩玩五个打一个的手游，轮那个次数，两人恐怕不比王子凯来得少，骤然听到林风说出这样惊悚的话，钟家亮和阳明都感觉压力甚大！

“唉，想不到居然会有这么可怕的后果……”钟家亮感叹了一句，“亏我还以为自己变超人了呢，我刚刚还准备今晚不睡，跟人通宵玩lol呢！”

阳明也有点郁闷，“我也准备今晚不睡看完那部的……”

听了阳明和钟家亮的话后，林风更是一阵后怕，要是按照这两个小子任性的生活方式，恐怕铁打的身体也受不住，自己让他们体质变强，反而害了他们啊！

“我当然会想办法……”林风理所当然地点了点头，“我不会不管你们的，不过，你们也要自己配合我的吩咐才行啊！”

“风哥你说吧，你要我们怎么配合，我们都能做到……”为了自己下半辈子的性福，王子凯终于老实了。

“首先，要控制次数……”林风右手握拳，伸出食指和中指，对王子凯几人说道，“每个星期，不能超过这个量！”

“每星期两次……”王子凯点了点头，林风说的这个，还在他的接受范围以内，毕竟他跟易红梅两人，也就周末两天会到校外开房过夜，上课时候，两人因为不同校区，还算老实……

钟家亮和阳明也点了点头，表示自己能控制住次数。

“然后，你们一定要锻炼！”林风说出他真正想说的话，“每天锻炼时间，不能少于半个小时……以慢跑三千米，一百个深蹲运动量为标准，每天都要完成这些基本内容！”

“每天慢跑三千米……”王子凯眼睛瞪大，说起来，他还真的从来没试过跑三千米全程呢，入学军训时操练体能，最多也就慢跑了一千五百米，那时候王子凯都觉得自己差点要挂了！

“对，

（本章未完，请点击下一页继续阅读）