第九章 夯实根基 (第3/3页)
始。
第一阶段,需要长时间静心,呼吸,引导,才可以进入深度睡眠。
而凌易足足花了一年有余的时间,方才借助这一世新生所带来的精神天赋,以及处于孩提时代易睡的身体状态,成功降服住了活泼好动的心猿,让自己成功进入深度睡眠。
再之后,又花了近一年的时间,摸索着创出了《水晶冥想法1.0》,初步达到了第二阶段,可以随时随地进入深度睡眠,并且持续的时间更长!
自从成功掌握了深度睡眠后,凌易往往只需一个小时的深度睡眠,就可以获得曾经持续八小时普通睡眠的休息效果,并且身体发育的也更好!
如今距离四岁还差半年的凌易,已然可以同村六、七岁孩童等高,只比表哥张磊矮上一点点,外加皮肤雪白细腻,很是得附近十里八乡大姑娘小媳妇的青睐。
虽然年岁还小,但因着凌家近几年生活条件步入小康,成为山海村里的上等村户,如今上门想要定娃娃亲的人,完全不比表哥张磊的少!
林间,一棵一人合抱的「铁桦树」下。
整个人散发着祥和、宁静气息的凌易,将自己身上的这股气息,通过抚摸的方式,近距离的传递给了卧趴在膝前的喵喵。
而随着凌易那白嫩小手,从头至尾的撸动,喵喵舒服的眯着眼,有种昏昏欲睡的感觉,鼻翼轻微的阖动着,发出了类似打呼噜的声音。
而喵喵的腔腹,则是随之一鼓一鼓的,肚子里面还有节奏的发出“咕咕”的响声,就如同一台发动机在轻轻轰鸣一般,十分的独特有节奏。
“阿易——!!”
一声响亮的呼喊声自不远处响起。
半睡半醒间的喵喵猛地被吵醒,小家伙受惊了似的,四肢本能的弹起,毛发炸开!
在这时,它弓起背,脊椎仿佛一条大龙,筋骨自然拉伸,又发出了阵阵的鸣动声!
这一切,被手掌恰好覆盖在它脊背的凌易,清晰的感应到,进而映入心神识海之中!
凌易嘴角微微上扬:‘虎豹…雷音…么——’
轻柔的在喵喵背上来回捋了捋顺滑的毛发,安抚好它,凌易将目光投向刚刚的声音来向,看着来到近前的两道身影,笑着问道:
“磊哥,阿黄,收获如何?”