第八章 二十四人（下） (第2/3页)
，里面的金液，不断向这个字符中进发，渐渐的，这个字符发出一圈光辉。
方信按捺住自己的心情，等待着，没有多少时间，突然之间，青玉如意大放光芒，半空之中，光雨点点，自上而洒，顿时觉得透体清凉，如饮甘露，一呼一吸之间，觉得自己身体内精元充满，几乎要想大喝大喊。
方信心知这时，要徐徐消化，当下也不行功，就一呼一吸，连绵不断，沉静在其中，等许久许久，自觉了精满气足，他才醒悟过来，却立刻闻到了全身恶臭，才这样一想，肚腹中，也绞痛了起来。
顿时飞奔到了卫生间，迫不及待的坐上抽水马桶，只听见噗噗之声不绝，整个房间内顿时充满了恶臭。
等全部泻完，他才看去，却是吃了一惊。
整个泻了半马桶，里面黑黑的，红红的，甚至还有肉丝一样的东西，甚是恶心，也不知道为什么身体内有这样多污秽的说。
连忙放水，把它们全部冲了下去，再打开热水笼头，整个洗了一下。
换上衣服，开动了空气调控，臭味渐去，一丝丝香味就徐徐散在空气之中。
坐在了阳台的藤椅上，不由心旷神怡，在方信眼中，甚至世界对他开出了一条门，隐隐之间，可见那绿叶之上，深深浅浅程度不一的绿光，而走过的每一个人，都隐隐有着光晕，耳朵也变的敏锐了，能够听见远处的声音。
方信自己煮了一些米粥，又用了一些小菜，等一小时后，消化了，他才在阳台上活动一番，这一活动，顿时发觉身体不同，第一个感觉是身体立刻轻巧起来，似乎充满了气，跑起来，风似乎伴随着自己，几乎感觉不到肉体的重量。
其次就是每作一个动作，立刻到位，许多平时作不出的动作，也立刻可以作出来了，这使方信大大的惊喜，立刻把那个基本动作体操作了一遍，发觉个个动作到位，整个反应神经都加快了许多。
这种感觉实在妙不可言，不是某一方面的提升，而是整个身体，里里外外，都提升了一次，方信作完动作，几乎要昂天大笑。
要知道，想靠内息和身体的锻炼，达到易筋洗髓，提升整体的程度，没有五年，是不
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