第5章 【内功修炼，修行规划】

第5章 【内功修炼，修行规划】 (第1/3页)

“《百花缭乱》剑法修行成功，气血-20，当前进度【小有所成42/500】，内息+1。”

“内息突破临界值，内力属性状态改变，从不可动用转变为可以主动使用。”

看了一眼任务日志，上面显示的内容证实了林凛的猜测。

将《百花缭乱》剑法修行到小有所成的境界，就可以调动身体每一个部位的力量。

在这种状态下继续修行，达成意与身合，身与气合，气与神合的状态，便可以感知到自己身体之中随着日常修行已经初具规模的内力。

此刻的林凛，便是身处于这样的状态之中，拥有了属于自己的气感。

接下来，林凛就可以主动调动这气感进行内功心法的修行，以之凝练属于自己的内息。

在感知到气感以后，加之身体气血已经消耗见底，林凛便停止了今天的剑法修行。

洗漱进食，服用了两粒人参养气丸以后。

林凛感觉气血恢复了不少，便兴致勃勃的盘坐在岩洞中的石床上，开始尝试着进行自己第一次的内功心法修行。

虽然林凛之前对于习武并不上心，秉承着三天打鱼两天晒网的态度。

但是为了应对来自父母和师门长辈的考核，他对于经脉穴道和入门的内功心法这些知识内容还是记忆掌握的挺熟练的。

百花谷的入门内功心法叫做《百花真气》，感悟天地自然万物生机修行，在精气神的恢复上面有着独特的优势。

虽然江湖中各门各派擅长的武学和内功心法尽皆不同，但是在完成了炼体的修行以后，接下来的几个修行步骤却是大体类似的。

炼气的第一步，便是以内功心法的运转在身体之中收集精元气血炼化成内力，壮大自身丹田气海的气感，以之凝练内息。

而后便是以自身初具规模的内息运转周天，温养全身上下十二正经与奇经八脉，使得这些普通的经脉可以承受相对于气血来说更加霸烈的内息快速运转通行。

等到全身经脉贯通，便开始以内

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