第1215章 能不能尊重一下比赛规则！

第1215章 能不能尊重一下比赛规则！ (第2/3页)

师高兴的拉着于辛说：“幸好有你，我就先走了。”剩下的两位老师也算是速递了，两人之前是在马拉松上认识的，后来发现对方都是高校老师。

慢慢结交了友谊。但之前的马拉松不是严格意义上的比赛，毕竟那么多人。

所以，他俩将这次比赛当成一次关键。两人在看到于辛和江凡时，却是产生了一丝紧张，但转念一想，二十五公里，如果没有长跑经验的人，肯定受不了。

结果比赛刚一开始，江凡和于辛两人直接冲出去，快速跑了三公里。在套了他们两位马拉松运动员五圈后，他们俩甚至还大言不惭的说：“真不愧是年轻人，没有经验，二十五公里考验的是耐力，哪有上来就跑这么快的。”于辛却笑着和江凡说：“凡哥，这么多年了，你的习惯一直没变啊，看来还是我了解你，不然差点又被你套圈了。”江凡也笑着说：“你身体素质不错啊，不过这么长时间你没怎么锻炼，谁知道你能不能坚持到最后了。”于辛看向江凡说：“可别小瞧我。”三公里之后，两人开始减速，但这个速度依旧在两位老师之上。

两人原本信心满满，结果被江凡他们突然加速的阵容搞慌了心态。

“这俩人是不是不知道长跑应该怎么跑？”

“他们俩上来就跑这么快，现在还不减速，后半程体力肯定跟不上。”

“不愧是年轻上，就是莽撞，没有经验也能硬闯。”但事实上，两人在跑了十几公里后，前面三公里的消耗已经恢复的差不多了。

这也是江凡之前教授他们的一个技巧，如何在长跑过程中恢复消耗过高的体力。

但这个对技巧方面有严格要求，包括摆臂的幅度，呼吸的频率，以及迈腿的姿势等等，都有很强的要求行。

虽然当初江凡是要求所有特种兵都学会这两样技巧，但并不代表大家能熟练应用。

所以在看到于辛用自己教授的方法，慢慢将自己状

（本章未完，请点击下一页继续阅读）