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64归来 (第3/3页)
吞下的那颗珠子，竟然盘踞在丹田的位置上，这下好了，上边有“脑瘤”，中间有“骨瘤”，下边又来了个“肉瘤”，这还让人活了！
这次沃尔沃获得了水系魔法的传承，正好猪儿继承了巫妖水系体质，于是可怜的小家伙开始了与“严母”对练的惨痛日子。
而“灾祸公主”亚曼拉在赵继统的安排下，也跟着一位前来研究头骨的黑暗法师系统的学习起了火系魔法。
闲暇无事的赵继统开始尝试和丹田里的珠子沟通起来，这次很顺利。
绿色珠子在丹田里缓缓地自转着，表面还氤氲出一些如气似雾的气体，他尝试着用意念控制着气体移动，还真成功了。
既然能调动，那是不是可以先试着练习一下中国古老的气功啊？
经过查阅大量资料后才知道，气功分为静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等，而最后一个层次又与传说中的修真有异曲同工之妙。
经络、穴位、气血学说是中国气功的理论基础。中国传统医学包括丰富的内容，气功是中国传统医学宝库的一颗瑰丽的明珠。
经络、穴位、气血学说，是中国传统医学的理论，是中国气功的理论基础。经络、穴位、气血是非常复杂的人体现象。
可以简单而形象地解释:经络是气血运行的通道，穴位是气血运行的出入口。气功的道理在于将先天之气引导于适当的穴位之间，使穴位受到良性刺激，气血在经络中运行通畅。已达到提高人体的生理功能和人体的心理功能。
气功体现了天人合一，人和自然合一、形神合一的整体观，人和自然界有着密切不可分割的联系，人的机体受到气候、环境等因素的影响。
特别是气功中的入静，竟然比冥想的效果还要好。
入静是指一种稳定的安静状态，无杂念，集中意念于一点，即意守丹田或留意呼吸，对外界刺激的感觉减弱，进入似醒非醒、似知非知的境界，即大脑皮层进入保护性抑制状态。