第五章 炼体

第五章 炼体 (第2/3页)

全靠你自己的身体去完成”

陈轩算了一下,二十圈自己应该能坚持下来。

刚想完怎么去完成,这时候黎老的声音再次响起,“跑完二十圈接着做一百个俯卧撑,接着站一个时辰的马步,全部不准用真力”

陈轩一听傻了,“这么高强度的训练,能完成吗”

“想提升实力,就得付出。赶紧去跑”黎老吼道;

“快快快”黎老的声音一直在陈轩的脑子催促道;

弄得满练武场的人都看着陈轩

二十圈下来陈轩已经累得气喘吁吁了,“别停下接着俯卧撑”黎老的声音再次响起,

“我休息一会能行吗”陈轩有气无力的说道,

“不行赶紧给我起来,接着做,不想再次被人杀死一次,就起来”黎老此话一出陈轩立马爬了起来,好像刺激着他的什么神经。

其他的弟子都围过来了,看着陈轩,这小子唱得是哪一出啊,这么虐待自己,

“都给我滚回去修炼”突然传来一声大喊,练武场的教官大声吼道;

所有人一哄而散。

七十……..七十五……..陈轩每做一下,都得停顿一会,汗水顺着陈轩的脸庞一滴一滴的往下淌,浑身完全被汗水湿透,坚持我一定要成为强者。

“呼”一百陈轩像一条死狗一样趴在地上,大口的喘着粗气,

“给你五分钟休息,赶紧恢复体力”黎老又开始提醒陈轩

“我说黎老,你这是虐待,我抗议”

“抗议无效,时间到,赶紧起来,一个时辰马步”

陈轩无奈的从地上爬了起来,扎起马步,时间一点一点过去,陈轩的两条腿只在打晃,还有半个时辰,我在坚持半个时辰,陈轩一遍又一遍的跟自己说。

黎老在陈轩的脑海里点了点头,“孺子可教也”

“时间到,拿起我叫你准备的小筐,离五米的距离把地上的小石

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