第三十九章简简单单起跑器

第三十九章简简单单起跑器 (第2/3页)

尔模仿袋鼠，发明了蹲踞式起跑，这就开始起跑采用蹲踞式起跑了。”

“因为他在1896年的奥运会上创造了优异成绩所以许多运动员仿效，这时另一位运动员布克在起跑线上蹲下的地方挖了一个小小的浅坑，一只脚放进浅坑，起跑时脚一蹬，便箭一般冲射而出，取得了100米短跑不到10秒的成绩。以后，所有的赛跑运动员都采用了蹲式起跑，于是田径运动场上出现了助跑器这种产品。”

这李教练起跑器的来源都快把林远几人给讲睡着了，真的就是讲故事一样，不过了解一下起跑器的来源知识还是很有必要的，要不然你用这个器材，还来了一个一问三不知。

李教练咳嗽了几声，把林远几个人的思绪给重新带回到现实。

林远此时觉得李教练不去当语文老师可惜了，这起码是个特级教师呀。

“起跑器的作用，分两种，第一，就是提高运动员起跑时的加速度，提高运动员的成绩，第二，就是判断运动员是否抢跑。”

听完了这起跑器的来源和作用的朱成和周长山两人恍然大悟，林远觉得李教练的这个也确实是需要讲的。

接下来的李教练开始亲自示范起跑器该怎么个用法，“起跑器，摆放在起跑线40～50厘米处，后起跑器距离前起跑器一脚半，前后起跑器的支持面40～45度和70～80度。”

“裁判喊口令时，该怎么做，你需要慢慢抬起自己的臀部，略高于肩，……”

讲完的李教练先是拿了赖威武做了一个示范，结果很尴尬，赖威武没有做好就已经跑了出去，完全没有做到一个示范的作用。

这也让赖威武摸着鼻子灰溜溜的走了回来。

接下来，李教练也是一个一个的给周长山和朱成矫正动作。

轮到了林远时，林远将起跑器的距离摆放好自己，踏上起跑器，听着李教练的口令，标准，且极具专业的跑了出去，动作几乎是完美。

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