第一百五十七章没有林远一样天才,就都给我好好学习 (第2/3页)
,就都给我好好学习,看看我们的李涵月同学,就是你们学习的榜样,常年霸榜全校第一。”
这教数学的任课男老师的话,让后排差生有些不好意思了了,毕竟这都是有鲜明的例子,摆在自己面前,那么怎么可能不害臊呢。
而远在青华大学这边的林远,可不知道苏城第一中学的老师,喜欢那自己这个活的例子来让学生好好学习,不过林远若是知道了,也应该是哭笑不得。
田径场上,毛教练对着林远说出了最近青华大学教练组的分析。
“四百米的加速度,你一定要提升上来,还有你的一个反应速度,影响到你的起跑和衔接加速度的过程,而你如果要缩短这个时间,那就必须在这些地方下功夫。”
林远扶着膝盖,大口喘着粗气站在一旁,刚刚跑完一组,听着毛教练的分析。
“耐力我们还是会照旧的练,不过这个方面的提升会相对缓慢,我们可以适当的把重心放在你薄弱的身体素质上,那么你的这个成绩提升也会较大。”
林远也明白这么一个道理,不过林远拼命喘气,尽量让自己的体力得到一个恢复,根本空不出嘴巴来回应毛教练。
“训练完这个耐力训练计划,我们在训练一下你的反应速度,这个在身体处于一个一定程度疲惫的情况下,可以让这个反应速度训练事半功倍。”
林远听进去了大半,还有一半没有听进去,因为林远听到了加练,就没有什么心思继续听下去了。
那么是专业的运动员,面对加练二字,多多少少都会有点心理上的抵制。
虽然心理上回抵制训练,但是始终保持新鲜的热爱。
不出林远所料,毛教练一说完话,就让林远上起跑器,进行下一组的训练,林远暗道还好刚刚一直在尽量的恢复自己的体力。
“各就各位,预备。”
“啪——”
电子枪声响起,田径场上传来了急促而有力的哒哒哒钉鞋扒田径场地面的声音。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)