换源：
572 基础训练 (第2/3页)
位于松江郊区的旗忠网球中心，进行基础体能训练。
旗忠网球中心距离市中心大约二十公里，开车前往三十分钟的车程，大众交通的话可能就需要一个小时左右了。
高文在魔都生活多年，生活半径从来都没有进入那附近半寸；而现在，下飞机之后脚步直接进入训练场，置身于郊外，魔都的繁华与喧闹也就无缘得见了，从一座城市到另外一座城市，景色似乎没有太多不同。
重回故里，却沉浸于训练/工作之中，全然没有曾经记忆里的城市面貌，更加没有时间享受一杯咖啡的悠闲在梧桐树下散步，以至于高文也自我调侃了一番：
“很好，现在终于有点职业网球的味道了。”
昨晚，高文进行整整三个小时的基础体能训练，另外还游泳了三十分钟，回到酒店房间根本没有时间打量室内装潢，就已经昏昏沉沉睡了过去。
今天早晨起床，高文抽空打开系统扫视了一番。
成长潜力已经累积到71%，对阵纳达尔的一场比赛就整整提升了四十三个百分点左右，可以清晰地看出来，这就是近期以来对抗最激烈的一场比赛——
如果没有记错的话，比美网半决赛对阵德约科维奇那场比赛还要更加激烈，成长潜力的增长比例也非常喜人。
又又又一次证明了，比起单纯胜利和失败来说，艰苦卓绝的强强对抗才是提升的关键，难怪人们总说，有时候，一场失利的收获可能比一场胜利还要更加丰厚。
但是！
比起成长潜力的增长幅度，更加喜人的是“当前竞技状态”，黄色指标稍稍往蓝色区域靠近了一些，而且负面状态也变成了“轻度疲劳”。
堪称神奇！
经历了一场体力和精力双重考验的比赛，负面状态不仅没有加深，居然还减轻了，这到底是什么意思？
不管如何，对阵纳达尔这场比赛，对高文来说确实是收获满满，撇开系统不说，精神层面的成长才是最重要的，他已经做好重新开始的准备了，训练，依旧是回到
（本章未完，请点击下一页继续阅读）