732、尽量控制自我情绪 (第2/3页)
阴影都消除，不能一直都是这样的。
还有一点，就是身边多了一个慕然的存在，她的存在，多少都会让安澜觉得，是有危机感的，总觉得自己的身边有其他的女人出现。她会担心也是正常的，这点自己也是能够理解的。
她会有这样的担心也就是说，在她的心里其实还是很在乎自己的。自己应该感到高兴才对，因为她是真的很在乎自己，所以才会这样。
“好了，我知道了，我知道我的老公是不会背叛我的，他只爱我，就算全世界的人都抛弃我，他也不会抛弃我的。”安澜信誓旦旦的说着，说这话的时候，眼神里也显得特别的真诚。
不是不知道，只不过有一些时候自己，也不知道是怎么的，就是有点发神经吧。老是会疑神疑鬼，老是会想太多，才会有这样的结果出现。
“能说到也要做到才行，并说一下那么简单的。”这样的话，并不是说一下就行的还是要做到。
自己要的结果，不单单是要她知道，还是要她能做到这个样子。不然的话自己所说的都是假的，说了跟没有说，结果都是一样的，因为根本就没有改变过。既然是没有改变过的，自己说了那么多都是没有用的，这样一来，自己又何必多说什么呢。
“好吧，我答应你，我会尽量改变。”安澜只能说，自己会尽量的改变，至于结果是什么样的，自己也保证不了的。
安澜清楚的知道这一切都是自己胡思乱想，都是自己臆想出来的，现实中根本就不存在。以后的自己应该控制一下自我情绪，不要乱想那些不存在的事情。要是长期以往都是这样，他会对自己寒心，慢慢的也会对自己失去信心。
所以说之后的自己要学会，正确的看待事物，不要轻易受别人的影响。要是被有心人影响，夫妻间的关系，不就是被人得逞了吗？
“嗯，答应我，尽量去改变好吗？相信我是爱你的，这是真的。”锦睿不想解释那么多，自己解释那么多，她没有听进去，结果都是一样的。
“会的，我会尽量去改变的，之后的我都不会怀疑你了。”其实自己一直都没有怀疑过他，只不过是对自己不够自信。
“嗯，你会这样想，那就对了。”锦睿很高兴能听到她这样说，很高兴她说她要改变，这样一来，自己就不用操心那么多了。
安澜自己有这样的自觉要改变，要相信自己的所作所为，相信自己是爱她的，有了这些，相信其他的什么都不重要了，自己也该知足了。
如果说没有这些相信，没有这些保证，自己不知道她到底是要怎么做，是怎么想的。那样的自己，才会担心呢，现在不管怎么样，她都说了出口，说自己会学着改变，你说自己不是很庆幸听到这样的话吗？
“我知道了，我知道我的疑神疑鬼会让你觉得很不爽，会让你觉得，很不舒服，我尽量会改正的。”安澜明明知道自己这样讲，会伤害到他，可是很多时候的自己，还是
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