第一百二十八章 不妙的预感

第一百二十八章 不妙的预感 (第2/3页)

以说，训练了四个多月，我几乎变成了一个连自己都不敢相信的强人！

“来，高岳，温故而知新！学习新动作之前，我们来复习一下，你先把前段时间学的推掌和劈掌的动作要领给我背一遍，然后再做做动作……”

“好的！推掌的动作要领是：格斗姿势站立，左（右）手迅速变掌，拇指内扣，其它四指并拢朝上，掌心向前，迅速向前推出，击打目标后，迅速还原……劈掌的动作要领是右（左）手迅速变掌，拇指内扣，其它四指并拢，手臂上抬，掌沿向前，迅速由右（左）上至左（右）下劈出，击打目标后，迅速还原……这个动作的技术是弧线攻击的掌法，它攻击的部位主要是对方的颈部和四肢等部位。动作的要点是：劈掌时速度要快，接触目标时小臂及手掌要绷紧……怎么样？医师！”我大声问。

“很好……”

“那我现在练一下动作！”我说。

……

“高岳，今天我们要把格斗剩下的几个动作认真学习一下，分别是盘肘、顶膝、前踢腿、橫踢腿，你听好了！盘肘的动作要领是：以左（右）脚脚掌为轴向内蹬转，扣膝，以腰部带动身体向左（右）转动，重心略向前（后）移至左（右）脚，同时，右（左）肘上抬略高于肩，大小臂叠起，随转身横向击出……这项技术是弧线攻击对方的肘法，它攻击的部位主要是对方的头部、腹部、胸部和肋部。动作的要点是：击打时，要充分运用蹬地、转腰、送肩将肘横向击出……顶膝：顶膝的动作要领是：右脚蹬地，双手抓住对方的肩部或颈部，用收腹下拉之合力，迅速提膝，以膝关节的前上部向对方撞击。这个技术是弧线攻击对方的膝法，它攻击的部位主要是对方的头部、腹部、胸部、肋部及大腿等部位。高岳，你要记住，这个动作最重要的地方是：下拉提膝动作要协调，起膝要狠！记住，一定要狠！！听懂了吗？”刘医师大喊。

“听

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