第两千二十九章：请叫我广场天后（18）

第两千二十九章：请叫我广场天后（18） (第2/3页)

，想简单的做些有氧运动，就是公园里面那些老大爷们扭腰，迈腿的那些个运动设备?看着轻松。

关于这一点吧，乔木有时候真的是恨不得把她这孙子吊起来打。

好让他听话。

闹到最后，那是真的威逼利诱都来，乔木和于娟这才好不容易让柳海运答应在家练广场舞的动作。

每天多练几个小时广场舞。

他就可以不跑步了。

至于说如何监督?那只能在家里客厅等公共场所加摄像头，让他在公共场所里练了，乔木和她儿子儿媳晚上回来看监控就知道他有没有认真练习?以及时间够不够了。

这般持续了一个月。

柳海运就瘦了四十斤。

虽然还有一百七十多斤，但总体来讲比先前已经好多了，再瘦个二十斤左右?他的身高体型就算是差不多了?太瘦了?也不太好看。

不过这时候新的问题就来了。

那就是他浑身上下皮肤都松垮垮的，穿着衣服还行?脱了衣服。

唉?比先前胖嘟嘟的还难看。

全身上下的皮都耷拉着，虽然说用沙皮狗形容可能有些夸张?但是现在他身上以前一些特别胖的部位皮肤，的确是沙皮狗皮的样子。

为此?乔木只能再次出手。

又教了他一套美体体术。

让他全身上下的皮肤能够迅速紧致起来?除此之外?乔木还又顺带着专门给他配置了几瓶祛疤膏。

用来祛除他身上原先因为胖的速度太快?皮肤跟不上生长而崩出来的，类似于妊娠纹的那些纹路。

在乔木如此努力的辅佐以及压迫之下，柳海运总算在将近两个月之后顺利的脱胎换骨，基本恢复。

体重降到了一百五十二斤。

身上的皮肤也基本恢复正常。

就连疤痕都没有了。

一米七八的身高配合着一百五十斤，听起来好像的确是有点重。

但是柳海运这一个多月不一直都在锻炼吗，在乔木特殊广场舞的效用下，他的一身肥肉早

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