028突飞猛进

028突飞猛进 (第1/3页)

萧羽满身大汗地站立着，脚下是两根一米来高的石柱，身形稳定丝毫没有因为身体疲惫而产生一丝晃动，一阵风吹过，将脸上的汗珠吹落，掉在地上砸出一片水花。

如今已经一个月过去了，萧羽从最初不过站十分钟，到现在能够站两个小时，可以说进步是翻天覆地的，可是萧羽依然觉得慢了，如果不是每次进行那十八个动作修炼时能够快速提高身体素质，估计萧羽早就要放弃了。

有些东西真的不是你努力就一定能够达到的，天分和运气一样很关键。

还差四十多分钟才够三个小时，然而萧羽的身体已经开始出现强烈的疲惫表现，估计还能再坚持十分钟便要达到极限。

看似平静的萧羽，心里却是极度的焦急，一个月时间过去了，自己的等级没有一点提升，而留给自己的时间却不多了。

萧羽心里想着如何才能让他能够再坚持地时间长一些，心里不断翻腾着，将脑海里所有的知识分析着发现实在是没有什么好的办法，体力这东西的训练是一点点积累的，不可能一蹴而就。

萧羽徒然叹了口气，身体开始晃动得越来越厉害，萧羽知道极限马上就要到了。

咬牙坚持是冲破极限的唯一方法，无论多么累，都要控制住自己的肌肉纤维，让它们保持紧绷，一旦松懈那就前功尽弃了，天天要数次突破极限，萧羽早就对如何突破极限有了经验了。

虽然难熬，可是以萧羽的意志力又一次轻松突破了极限，两小时三十分，又进步了五分钟，萧羽心里苦笑一下。

突破极限后人的身体会突然有一种舒爽的感觉，让人觉得一切重量也不过如此。

此时的萧羽仔细品味着这种感觉，因为等会就会比死还难受。

精神有些游离的萧羽，突然觉得这种感觉好熟悉，再哪里试过呢？

萧羽猛地惊醒。

自己练习那十八个动作时便是这样的感受。

能不能在不做十八个动作的时候也配合呼吸来调息自己体内的

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